Будь-якій жінці хочеться зберегти молодість як можна довше, але, на жаль, багато хто впевнений, що зробити це можливо тільки за допомогою пластичних хірургів (ну, або дорогих косметологів). Однак це не так. У збереженні відмінного зовнішнього вигляду в будь-якому віці вам допоможуть догляд за шкірою і регулярні вправи. Але це не все. Що ще? Розкаже “Житомирянка”
Користуйтеся відповідною для свого віку косметикою
Після 30 в шкірі знижується вироблення колагену, що призводить до появи зморшок і зниження тонусу шкіри. Щоб цього уникнути, необхідно використовувати ретиноїди. Придбайте зволожуючий крем з гіалуроновою кислотою і забудьте про скраб. Хімічний пілінг з альфагідроксікіслоти або бетагідроксікіслотою – ваш кращий друг, якщо ви хочете виглядати молодше.
Займайтеся правильно
Навіть регулярне виконання вправ не означає, що вони виконуються правильно. Коли перед вами постає питання віку, перестаньте ігнорувати силові тренування. Вони зміцнюють мускулатуру і допомагають спалювати жир, підтримуючи тіло в формі.
Форма брів
Не варто вискубувати брови так само, як ви робили це в 20 років. З віком шкіра повік стає все менш пружною, тому бровам варто приділити окрему увагу. Хочете виглядати молодше? Просто надайте бровам більший вигин для компенсації відвисання шкіри.
Підберіть правильну стрижку і колір волосся
Молодіжна стрижка може творити чудеса з вашою зовнішістю, як і вдало підібраний колір волосся. Ви помічали, що риси обличчя блондинок здаються більш м’якими і молодими? Якщо волосся у вас від природи темне, освітліть його на один-два тони, віддаючи перевагу теплим відтінкам, і самі не помітите, як скинете кілька років.
Підберіть правильну підводку
Кращий спосіб виділити очі – використовувати підводку контрастного кольору. Отже, карі очі підводимо блакитним кольором, зелені – баклажановим, а блакитні – шоколадним. Не забувайте підводити губи
Один з найвірніших ознак віку – нечітка лінія губ, тому перестаньте гадати, як виглядати на 10 років молодше, а просто нанесіть тілесну підводку для губ. Вона утримає помаду на місці і додасть губам чіткі обриси. І не забувайте про захист себе від сонця.
