Як зберегти близькість та кохання на відстані – поради психологині Ірини Ремішевської

Життя – непередбачувана штука, досить часто дарує такі сюрпризи, які змушують нас виходити із зони комфорту, змінювати своє життя та підлаштовуватися під нові вимоги. Стосується це і кохання. Далі на zhytomyryanka.

Не завжди наші кохані люди знаходяться поруч. Вимушено або добровільно ми вступаємо у непростий період – стосунки на відстані. Це особливий вид відносин, який вимагає від нас багато енергії, рішучості та пристрасті, аби зберегти їх. Досить багато закоханих пар живе у таких непростих відносинах, коли не маєш змоги обійняти дорогу тобі людину в будь-який момент, коли не вистачає уваги та тепла, надійного плеча поряд. Житомирська психологиня Ірина Ремішевська розповіла нам, чи є шанс у таких стосунках, і коли таке життя може бути щасливим для обох.

У чому складність стосунків на відстані?

Ірина Ремішевська зазначає, що реальність стосунків на відстані – це справжнє випробування для будь-якої пари. Невеликий відсоток пар мають позитивний досвід загалом. Не усі справляються з тими складнощами, які виникають у таких відносинах. Або люди виявляються просто не готовими до такого енергозатратного виду стосунків.

У парі закоханих вони будуть здійснюватися неоднаково. Залежить від низки обставин: міри довіри між партнерами, впевненості в собі, бажання бути разом та пронести це кохання через усе життя.

“Основним моментом завжди виступає саме твоя готовність і розуміння усієї картини подальшого життя, наскільки близькою і потрібною є для тебе ця людина. Завжди намагайтеся прислухатися до себе, добре порозмірковувати та зрозуміти чого насправді хочеш і що можеш зробити для таких відносин. Це важливо”, – констатує психологиня.

Ви завжди можете почати стосунки на відстані, але потрібно пам’ятати, що є певні тонкощі. Особливо це стосується питань довіри, ревнощів, непорозуміння та самотності. Обіцянки про вірність працюють, але не завжди, пояснення цього є така проста річ – ми є люди. Цей важливий факт, який не потрібно ігнорувати. 

Буденне життя кожного з партнерів змінюється, з’являються нові справи, розставляються інші пріоритети тощо. Маленькими кроками кожен з вас проходить пристосування до нових умов. Паралельно закохані можуть віддалятися один від одного, тужити, дратуватися через брак часу та на відстань, яка їх відділяє. Тільки потім настає розуміння, що життя і ваші стосунки стали іншими.

Психологиня радить кожній парі перед початком таких стосунків обов’язково проговорити усі ці важливі моменти, тонкощі та програти ситуації, які можуть бути у їх житті. Поставити правильні питання один одному та отримати відверті відповіді на них.

 Щирість – джерело близькості

Інколи у вас можуть виникати думки, що відтепер кожен має своє особисте життя, виникне страх, що вашому партнеру сподобається саме таке життя, де вам уже немає місця.  Це може бути кризою для пари. Проте це також дозволяє пізнати одне одного краще, стати ще ближчими, аніж ви були раніше. Аби досягти такого нового левелу у стосунках – відверто говоріть про свій стан партнеру, будьте чесними з собою. Взаєморозуміння та взаємоповага – ключ до гармонійних стосунків. 

Ірина Ремішевська акцентує увагу на тому, що методи занапастити кохання на відстані такі самі, як і у пересічних стосунках. Гармонія та щастя у стосунках залежить не від їх формату, а від бажання пари зробити їх максимально комфортними та приємними. Ігнорування, брехня, порушення особистих кордонів, звинувачення, образи – одні з гірших поведінкових моделей в парі.

 Досить часто буває така ситуація, коли партнер(-ка) має на думці, те, що вона висловлює і те, як ми це розуміємо – кардинально протилежні речі. Тому ліпше завжди перевіряйте, чи правильно збагнули суть сказаного. 

Зміцнюйте стосунки разом! 

Знаходячись далеко один від одного, закоханим дуже складно бути такими ж близькими по духу. Щоб зберегти вогник пристрасті, дуже важливо постійно залишатися на зв’язку, цікавитися життям вашої половинки і всіляко намагатися бути в ньому. Фокусуйтеся на тому, щоб ваша комунікація сприяла зміцненню стосунків.

  • Обмінюйтеся новинами, власними емоціями, переживаннями та почуттями.
  • Будьте в житті одне одного в режимі Live. Дистанційно робіть буденні речі разом, переглядайте фільми, гуляйте в парку, займайтеся спортом тощо. 
  • Зосереджуйтеся на тому, що вас єднає разом. Спільні відпочинки, традиції, веселі історії з вашого життя.
  • Мрійте разом та будуйте плани на майбутнє.
  • Не відкладайте вирішення проблем на потім. Вирішуйте усі питання відразу.

Гармонійні, щасливі стосунки – це не тільки почуття, а ще тривала і важка робота. Тільки спільна праця чоловіка та жінки зміцнить стосунки. Щодня закохані  люди мають збагачувати свої стосунки новими спільними емоціями, почуттями. Поетапно, сходинка за сходинкою, пара вибудовує свій формат стосунків на відстані, якщо має спільні плани та мрії на завтрашній день. А пройшовши таку перевірку, можна з упевненістю сказати, що ці стосунки мають шанс бути дуже щасливими в майбутньому.

.,.,.,.