Не лише в шкільному, студентському віці потрібно мати хобі, дорослим це теж потрібно. Звичайно, жінка через щоденний перелік справ іноді не може виділити трохи часу на себе, де ж знайти час на хобі чи якесь захоплення? Та насправді важливо знайти заняття до душі, яке б викликало справжні емоції та бажання. Житомирянка Інфо розповість більше про те, чому важливо мати хобі та як його знайти, реалізувати в нашому місті.
Для чого потрібно хобі?
Можна виділити декілька причин, чому важливо мати якесь захоплення, незалежно від віку чи роду зайнятості:
- це дієвий спосіб вберегтись та не потонути у рутині;
- захоплення можна прирівняти з профілактикою від депресії;
- заняття справою, яка вам приносить задоволення, дозволяє залишатися в хорошому настрої;
- це можливість познайомитися з новими людьми, збільшити коло однодумців.
Іноді хобі здатне перерости в бізнес чи справу життя – і це вдвічі приємніше, адже крім задоволення від процесу, ви ще й отримуєте прибуток.
Як визначитися з варіантом?
Прості поради допоможуть в цьому:
- згадайте шкільні, студентські роки: що приносило вам задоволення та допомагало забувати про всі справи? Можливо, вам спаде на думку декілька варіантів «натхнення з минулого», варто все це записати;
- хто з вашого оточення вас захоплює чи надихає та які вони мають захоплення? Розгляньте всі варіанти;
- інтерв’ю з іншими успішними жінками, знайомство з їх досвідом;
- ознайомтеся з варіантами, які доступні у вашому місті.
Хобі для житомирянок: популярні варіанти
- Рукоділля: вишивка, в’язання, пошиття одягу. В Житомирі є школа автентичної поліської вишивки, де навчають вишивати давніми техніками, застосовуючи відповідну символіку. Заслужена майстриня України Оксана Дедюль навчає тонкощам вишивальних технік, які притаманні саме Житомирщині.
- Фотографія. В Житомирі є фотошколи, які пропонують навчити фотографувати з нуля за декілька місяців (за 5 та більше тижнів). Важливо лише слідкувати за наборами. Крім опанування мистецтва фотографувати, житомирянки також зможуть освоїти модельне позування, опанувати програму Adobe Photoshop Lightroom та багато іншого.
- Заняття будь-який видом спорту. Це можуть бути заняття в тренажерній залі або фітнес, йога. В Житомирі є чимало спеціалізованих центрів, де можна позайматися з задоволенням.
- Танці. Це східні танці, наприклад, в студії «Amida» чи опанування сучасних стилів в «XDT», «Dance Life», «Fiesta». В Житомирі є досить довгий перелік танцювальних студій, які навчають не лише дітей, але й дорослих танцям на будь-який смак.
- Вивчення іноземної мови – це можливість поєднати корисне з приємним, адже знання нової мови, наприклад, англійської, стане хорошим стартом для подальшої самореалізації.
- Навчання основам макіяжу чи манікюру. Наприклад, навчальний центр в Житомирі «Вікторі», «Арт Гламур» та інші заклади пропонують навчання, після закінчення якого можна стати сертифікованим та затребуваним майстром в індустрії краси.
Пробіжки
Ранкові чи вечірні пробіжки, прогулянки – це ще один дієвий варіант, як не потонути в рутині. Легкі та регулярні пробіжки чи прогулянки по Шодуарівському парку чи по Гідропарку допоможуть набратися сил на цілий день та до того ж тримати себе у формі.
Для бігу, наприклад, особливої підготовки не потрібно, лише бажання та завзятість. Варто дістати зручні кросівки, обрати бажаний маршрут, ввімкнути улюблену композицію та вперед. Біг змінює погляд на життя, підвищує самооцінку та впевненість в собі.
Крім бігу, прогулянок, підійде також їзда на велосипеді. Наприклад, на Житомирщині розробили туристичний веломаршрут під назвою «Velo Regia», який розрахований на 20 км.
Тож варіантів дійсно багато, їх можна доповнювати ще та ще. Достатньо обрати ту сферу чи те заняття, яке вас найбільше цікавить та пробувати, експериментувати, адже тільки так можна знайти справу, від якої ви будете отримувати задоволення.
