З 28 листопада в Україні розпочинається Різдвяний піст. Усі, хто хоче постити, мають бути готовими до цього дня та розібратись, що варто їсти, а які продукти заборонено вживати. Різдвяний піст витримати легше, аніж Великодній, адже у певні дні віруючим можна їсти рибу. Далі розкаже «Житомирянка».
Пост починається після дня пам’яті Святого апостола Пилипа, тому його ще називають у народі Пилипівський. Люди постують для того, щоб подякувати Богові за зібраний урожай та підготуватися до свята Різдва Христового.
Під час зимового посту не можна їсти м’ясо, молоко, яйця, вершкове масло і в деякі дні рибу. Традиційні українські народні страви до посту: пісні голубці та вареники, картопля, квасоля, горох. На кожний день є своє меню, наприклад, у понеділок можна їсти гарячу їжу рослинного походження, але без олії, а у вівторок, четвер і на вихідних вживається їжа з рослинною олією в невеликих кількостях і риба. Найсуворіші дні – це середа і п’ятниця. У ці дні прийнято їсти необроблену їжу, дозволяється так зване сухоїдіння. А от четвертого грудня, на свято Введення у храм Пресвятої Богородиці, дозволено випити навіть трохи сухого вина.
Також не можна до Різдва веселитися, упиватися вином, проводити веселі гучні свята, вінчатися та хреститися. Люди повинні частіше відвідувати церкву, читати молитви, постувати та обмежувати спілкування та потік інформації. Але якщо все таки вирішили поститися, то не варто обмежуватися лише від їжі, потрібно також звільнитися від поганих думок, своїх гріхів та намагатися духовно очиститися.
Звичайно ж піст не може бути корисним для всіх. Люди, які хворіють, вагітні та годуючи жінки, а також діти не обов’язково мають дотримуватися суворого посту. Перш ніж поститися, краще спитати у лікаря, чи можна вам це робити. Адже піст полягає не в тому, щоб не їсти, а у тому щоб укріпити свою віру в Бога за допомогою певних жертв та обмежень.
