Неправильно организованное рабочее место, стиль жизни, режим, недосыпание, стресс – все это способно негативно повлиять на наше самочувствие. Речь идет о дискомфорте или боли, возникающей в разных частях тела: шее, груди, спине, стопах и т.д. Именно с такими запросами приходят житомиряне в массажные салоны. Во время одного из сеансов вы можете расслабиться и довериться профессиональным массажистам. Не стоит откладывать время на свое здоровье, подробно поделится zhytomyryanka.info.
Популярность массажных салонов
Массаж предполагает нажатие, растирание, манипулирование с кожей и мышцами, сухожилиями и связями. Движения могут варьироваться от легкого проглаживания до глубокого нажатия. Это часть интерактивной медицины. Чаще массаж сочетается со стандартным лечением, ведь лучший результат можно получить в комплексе.
- Первая причина, почему с каждым годом растет популярность таких услуг, заключается в большем акценте на оздоровлении и уходе за собой. Вероятно после пандемии, а затем полномасштабной войны в Украине каждый переоценил свою жизнь. Американские исследования (например, McKinsey) подтверждают, что люди начали инвестировать в оздоровление: здоровье, фитнес, питание, внешний вид, сон.
- Интересно проанализировать цифры. К примеру, более 70% сотрудников офисов во время удаленной работы посещают фитнес-студии или пользуются услугами массажных салонов.
- В современном мире стресс называют «тихим убийцей». Это действительно так. Находясь длительно под постоянным давлением и напряжением, наше тело выделяет в кровь кортизол и адреналин. Эти гормональные изменения отрицательно влияют на физическое и психическое здоровье. Решением является массаж.
- Офисные работники испытывают боль в спине и теле, напряжение глаз, проблемы со зрением. Массаж в этом случае поможет вылечить боли в спине и сопутствующие заболевания, улучшит самочувствие работников. После пройденного курса вы почувствуете облегчение мышечной боли и заметите улучшение осанки.

Преимущества массажа: почему нужно записаться на сеанс?
Массаж полезен для физического и психологического здоровья. Вот несколько ключевых преимуществ, которые это подтверждают:
- такие сеансы помогают справиться с тревогой и депрессией;
- массаж уменьшает уровень стресса и повышает производительность;
- помогает расслабиться, а затем быть сосредоточенным. Это способ улучшить свои успехи на работе;
- после окончания смысла клиенты ощущают физическую и душевную легкость;
- массаж улучшает кровообращение, качество сна и быстроту восстановления;
- уменьшает боль и болезненность (усиленный иммунный ответ), улучшает гибкость.
После окончания сеанса вы можете определенное время испытывать расслабление, усталость или даже боль. Кое-кто чувствует, будто закончил тренировку. Итак, совершенно очевидно, что массаж влияет положительно на общее самочувствие. Житомирянам достаточно выбрать лучшее для себя заведение, а таких массажных салонов в нашем городе достаточно.
Relax massage
Это массажный кабинет, расположенный в районе Промавтоматика, улица Витрука, 9в. Доступны следующие услуги:
- лечебный массаж. Это безопасная процедура для людей всех возрастов. С помощью лечебного массажа вы сможете позаботиться о своем здоровье и благополучии;
- коррекция фигуры. Массажист использует массажные техники, направленные на улучшение контуров тела и уменьшение целлюлита. Такой массаж помогает улучшить тонус кожи и снизить объемы;
- аппаратный массаж для глубокого воздействия на мышцы и ткани. Такие процедуры улучшают кровообращение, лимфодренаж и снимают мышечное напряжение;
- косметические процедуры для улучшения самочувствия: массаж лица для улучшения тонуса кожи, уменьшения морщин и улучшения цвета лица, тейпирование для коррекции мышц, улучшение лимфотока.
Relax massage убежден, что массаж – это забота, восстановление жизненных сил, баланс энергии в теле, свободные движения без боли и зажимов. Мастер Алена первая в Житомире получила членство в Профессиональной Ассоциации Массажистов Украины, имеет опыт более 2 лет, отработала более 2000 часов.
Этот массажный кабинет предлагает широкий спектр услуг, ориентированный на тех житомирян, кто стремится улучшить состояние своего здоровья, внешний вид и общее самочувствие.

The Vesnina Group
Это массажный салон на улице Ольжича, 2. Центр здоровья, красоты и успеха имеет филиал не только в Житомире, но и в Киеве и Харькове. Работает ежедневно с 21:00 до 21:00. Центр предлагает тейпирование, остеопатию, краниосакральную терапию и различные виды массажа. Сосредоточимся на последнем, ведь массаж является одним из самых эффективных способов лечения и предупреждения многих болезней. Это действенный способ реабилитации после инсульта, травм и других опасных состояний.
В The Vesnina Group житомиряне смогут ознакомиться с такими видами массажа:
- лечебный, применяемый при патологиях опорно-двигательного аппарата, восстановление после травм. Такой массаж поможет облегчить или снять боль в спине, суставах, он также рекомендован при умственной и физической усталости;
- общий массаж – действенный способ профилактики заболеваний, залог сохранения трудоспособности на достаточном уровне. После общего массажа житомиряне ощутят бодрость и хорошее настроение, уменьшение уровня стресса и раздражительности;
- антицеллюлитный массаж по специальной методике, направленной на усиление кровообращения и обменных процессов в подкожном жировом слое;
- медовый массаж с лечебно-оздоровительным действием, ведь биоактивные компоненты меда легко попадают в кровь и включаются в обмен веществ и интенсивно очищают кожу, увеличивая кровообращение;
- классический массаж, который помогает при многих заболеваниях. Сюда же следует добавить массаж спины, укрепляющий мышцы спины;
- банковский массаж, в основе которого лежит рефлекторный механизм. Он начинается с раздражения кожных рецепторов, создавая вакуум в банке;
- оздоровительный массаж, комплексно влияющий на организм человека. Такая процедура помогает в лечении и профилактике целого ряда болезней;
- спортивный массаж. Процедура повышает выносливость организма, помогает снять нагрузку на суставы и минимизировать травмы связок и мышц;
- детский массаж – самый безопасный из всех видов массажа. Он проводится не только с профилактической и гигиенической целью, но и в тех случаях, когда есть определенные отклонения (исправление осанки, укрепление мышц ребенка);
- остеопатический массаж. Это отличный вариант для тех, кого беспокоят частые головные боли и мигрени, боли в спине и шее, тягучие ощущения в верхних и нижних конечностях;
- испанский массаж лица – уникальная техника мануальной терапии;
- массаж шейно-воротниковой зоны. Такую процедуру выбирают те, кто мечтает восстановить качество сна и снизить приступы головокружения, возвращение бодрости, хорошего настроения.

Студия массажа Анны Володкевич
Заведение находится на улице Бориса Тена, 92. Студия массажа Анны Володкевич предлагает широкий спектр услуг, направленных на оздоровление и улучшение самочувствия клиентов. Посетив эту студию, житомиряне смогут получить следующие услуги:
- оздоровительный массаж, направленный на улучшение общего состояния организма. Такой вид массажа выбирают те клиенты, стремящиеся снять напряжение и боли в мышцах;
- косметологический массаж, направленный на улучшение тонуса кожи, улучшение цвета лица;
- SPA-процедуры, с помощью которых можно расслабиться и восстановить силы. К примеру, обертывания, пилинги, маски, другие процедуры. Их целью является улучшение состояния кожи и общего самочувствия;
- кинезиотейпирование. В последние годы этот метод популярен, который заключается в использовании специальных эластичных лент (тейпов) для поддержания мышц и суставов. Процедура помогает снизить боль, улучшает подвижность, ускоряет процесс восстановления после травм.
Студия находится в центральной части Житомира и предлагает широкий спектр услуг. Таким образом, клиенты могут выбрать те процедуры, которые отвечают их потребностям.

Массажный салон Body Soul
В Житомире есть два салона сети: на улице Покровской, 15 и улице Большая Бердичевская, 22. Массажный салон работает с понедельника по пятницу с 10:00 до 20:00, а в субботу – с 11:00 до 18:00. Воскресенье – выходной день. Это современная студия массажа, которая предлагает следующие услуги:
- ручной массаж: классический (для снятия напряжения и боли), лечебный (для лечения и профилактики заболеваний), спортивный массаж (для восстановления после физических нагрузок), антицеллюлитный массаж (для коррекции фигуры и уменьшения целлюлита);
- аппаратный массаж для коррекции фигуры: LPG-массаж, эндосфера;
- оздоровительные и SPA-процедуры для расслабления, восстановления сил, улучшения состояния кожи;
- комплексные программы для коррекции фигуры, включающие ручные и аппаратные массажи.
Массажный салон Body Soul имеет опытных и профессиональных массажистов, современное оборудование. Выбрав это заведение, посетители смогут насладиться приятной и расслабляющей атмосферой. К тому же, Body Soul дает возможность приобрести подарочные сертификаты.

MassAGe studio
Это студия массажа для женщин, настоящее пространство массажного обновления и тишины. MassAGe studio выбирают из-за высокого профессионализма специалистов и авторских методик массажа. Мастера студии используют мировой опыт массажной индустрии, но при этом удачно комбинируют их по собственным методикам. Все это помогает как можно лучше позаботиться о теле клиентов.
Выделяют следующие массажные услуги MassAGe studio:
- антицеллюлитный массаж, выполняемый на зонах живота, бедер и ягодиц. Массажист влияет на проблемные зоны, стимулируя кровообращение и лимфодренаж;
- аппаратная коррекция фигуры. В этом контексте можно выделить прессотерапию и миостимуляцию. Пресотерапия – это подвид аппаратной процедуры, использующей сжатый воздух, воздействуя на лимфатическую систему. Таким образом, можно снизить отеки и объемы тела. Миостимуляция использует электрические импульсы для стимуляции мышц. Такая процедура помогает улучшить тонус мышц и улучшить контуры тела;
- сухое обертывание CELLO GEL STYX, во время которого используют специальные гели для обертывания тела;
- виски пеленания STYX. Во время этой процедуры используются специальные бандажи и пропитанные лосьоны;
- крио обертывания Guam, во время которой используют специальные маски для обертывания тела;
- общий массаж тела, оздоровительный массаж. Благодаря таким процедурам можно снять напряжение, боль и улучшить общее самочувствие;
- массаж для беременных, помогающий снять напряжение и боль в теле беременных женщин.
Заведение находится на улице Кафедральной, 8.

Студия массажа Bodydesign_zt
Это заведение, которое находится на улице Восточной, 9, и предлагает следующие виды массажа:
- спортивный, направленный на подготовку мышц к физическим нагрузкам. Такой массаж поможет снять мышечное напряжение и максимально эффективно восстановиться после тренировок;
- релакс для расслабления и снятия стресса. Клиенты после такого массажа подмечают улучшение сна и общего самочувствия, уменьшение тревожности;
- лимфодренажный, направленный на стимуляцию лимфатической системы. К главным преимуществам такого массажа относятся улучшение кровообращения, уменьшение целлюлита, улучшение тонуса кожи;
- антицеллюлитный массаж. Его главной целью является уменьшение визуальных проявлений целлюлита и улучшение контуров тела. Такие сеансы помогают улучшить тонус кожи и кровообращение, снизить объемы;
- тайский классический массаж. Он совмещает в себе немало интересных техник, улучшает гибкость и снимает мышечное напряжение;
- медовый массаж использует мед для улучшения кровообращения и общего самочувствия;
- оздоровительный массаж, направленный на улучшение общего состояния организма;
- банково-роликовый, предусматривающий использование вакуумных банок и роликов для воздействия на мышцы и ткани.
Также доступна диагностика вместе с определением требуемого вида мануального воздействия в зависимости от потребностей и особенностей организма.

Фитобочка и массаж
Это салон в центре Житомира, предлагающий услуги массажа, сауны, фитобочки. С начала февраля 2024 года заведение переехало на улицу Малая Бердичевская, 2/7 (2 этаж). График работы: пн-пт – с 10:00 до 20:00, сб – 10:00 – 17:00. В этом заведении житомиряне смогут забыть о стрессе, тревоге и усталости, получив заряд жизненной энергии.
Массажные салоны: мифы
- Это часть спа-отдыха. На самом деле для современных горожан посещение массажного салона – это не только часть релакса, но и одна из частей терапии. Для многих житомирян массаж – это еще и способ уменьшить уровень стресса и одновременно избавиться или минимизировать боль.
- Массаж – только для профессиональных спортсменов. Действительно, массаж является частью обновления, но он не ограничен только категорией профессиональных спортсменов. Человек с хоть каким уровнем физической подготовки может прийти на сеанс.
- Массаж эффективен только тогда, когда есть боль. Это неправда, ведь процедура не обязательно должна наносить вред. Каждый курс выбирается индивидуально для облегчения дискомфорта, а не для его усиления.
- Если массаж нерегулярный, тогда в нем нет смысла. Даже если у вас есть возможность сделать один раз массаж и восстановить свои мышцы, это уже замечательно. Это не обязательное долгосрочное обязательство, а способ позаботиться о себе.
- Еще один миф касается ситуаций, когда человек с серьезной травмой рассчитывает исключительно на помощь массажиста. В этом случае требуется комплексный подход, то есть сотрудничество физиотерапевта и массажиста.

Выбор массажного салона
В Житомире есть достаточно массажных салонов, предлагающих свои услуги. Как определиться? Можно попросить врача или знакомых порекомендовать авторитетную компанию. В любом случае, важно обращать внимание на лицензию, сертификаты, официальную деятельность компании, ведь это репутация заведения.
- Важно четко определить свои потребности, а именно, какой вид массажа вам нужен. Салоны предлагают немало вариантов, нужно найти именно тот, который будет отвечать вашим потребностям.
- В любом случае, важно обращать внимание на лицензию, сертификаты, официальную деятельность компании, ведь это репутация заведения.
- Атмосфера массажного салона, чистота, комфорт, качество сервиса. В заведении должно быть комфортно.
- Во время консультации поинтересуйтесь, сколько сеансов вам понадобится и какова стоимость курса. Вы можете сравнить цены на разные виды массажа, обратив внимание также на продолжительность сеанса, дополнительные услуги.
- Убедитесь в том, что салон соблюдает высокие стандарты гигиены.
Используя эти простые правила, вы сможете выбрать лучший салон в Житомире. Выбранное заведение должно отвечать вашим потребностям и ожиданиям.